Главный тренер чемпиона UFC в полутяжёлом весе Алекса Перейры, Плиньо Круз, рассказал подробности подготовки своего подопечного к реваншу против российского бойца Магомеда Анкалаева, который состоялся на турнире UFC 320. Этот поединок стал одним из самых ожидаемых событий года, а сам Перейра завершил его эффектным нокаутом уже в первом раунде, доказав, что остаётся одним из самых опасных ударников планеты.
Круз отметил, что на этот раз Алекс подошёл к поединку в идеальной физической и ментальной форме. После первого боя, где он чувствовал себя не на 100%, Перейра решил полностью посвятить себя подготовке, изолировавшись от внешнего мира.
«Когда Алекс сказал, что в первом поединке с Анкалаевым он не был готов на 100%, это была правда. Он болел на протяжении всего того тренировочного лагеря. Анкалаев нёс чушь. Перейра на два месяца заперся в тренировочном зале и думал только о том, чтобы нокаутировать Магомеда. И ему это удалось», — рассказал Круз в интервью, опубликованном в аккаунте Home of Fight в социальной сети X.
Первый бой между Перейрой и Анкалаевым вызвал бурную реакцию в мире ММА. Тогда многим показалось, что бразилец не был в своей лучшей форме. После поединка сам Алекс признался, что испытывал проблемы со здоровьем и не сумел показать всё, на что способен.
Эти слова восприняли по-разному: часть фанатов приняла их как объяснение поражения, а другие — как оправдание. Однако тренерский штаб Перейры знал, что Алекс действительно проходил через трудный период, когда организм не позволял тренироваться в полную силу.
Плиньо Круз отметил, что именно это поражение стало переломным моментом:
«Мы понимали, что в реванше не будет права на ошибку. Алекс хотел не просто выиграть — он хотел доказать, что первый результат не отражает его настоящего уровня. После того боя он сказал мне: “Больше никакой слабости, никакой болезни, никаких оправданий. Только труд”. И с этого момента начался наш двухмесячный адский лагерь».
Во время подготовки Перейра буквально жил в спортзале. По словам Круза, он полностью отказался от встреч, интервью и даже социальных сетей, полностью сосредоточившись на тренировках и восстановлении.
Два месяца подготовки стали самыми интенсивными в карьере Алекса Перейры. Тренерский штаб выстроил расписание, включающее по три тренировки в день: работа над техникой, спарринги, физическая подготовка и психологическая концентрация.
«Он жил в режиме бойца — сон, еда, тренировка, восстановление. Всё остальное не существовало. Алекс говорил только о Магомеде. Он представлял каждый его удар, каждое движение. Мы даже моделировали поведение Анкалаева в ринге, чтобы Перейра мог инстинктивно реагировать. Это была настоящая одержимость», — рассказал Круз.
Особое внимание уделялось работе над защитой от тейкдаунов и контратаками. Команда понимала, что Анкалаев, как представитель российской школы, будет стремиться перевести бой в партер и использовать борьбу. Однако Перейра улучшил не только защиту от проходов, но и свои боковые уклоны, движения корпуса и тайминг контрудара.
Согласно Крузу, решающим моментом в лагере стало изменение подхода к психологии боя. Перейра, известный своей эмоциональной устойчивостью, в этот раз вышел на новый уровень концентрации:
«Он не просто готовился физически. Он ежедневно настраивал разум. Мы работали с визуализацией победы. Каждый день он представлял, как наносит нокаутирующий удар. И когда наступил день боя, его тело просто повторило то, что он видел сотни раз в голове».
Реванш на UFC 320 длился недолго, но стал одним из самых впечатляющих выступлений Перейры в карьере. Уже в первом раунде он занял центр октагона, уверенно контролируя дистанцию и вынуждая Анкалаева отступать. Российский боец пытался навязать борьбу, но наткнулся на точные удары ногами и резкие комбинации в стойке.
Когда бой перешёл к середине раунда, Перейра поймал момент — левый хук, за которым последовал правый кросс, и Анкалаев оказался на настиле. Судья мгновенно остановил бой, зафиксировав победу нокаутом.
Публика взорвалась аплодисментами. Алекс не праздновал — он просто поднял руки вверх и кивнул своему тренеру, как будто подтверждая то, что всё шло по плану.
Плиньо Круз поделился эмоциями после поединка:
«Когда он вернулся в угол после победы, я сказал: “Ты сделал всё, как хотел”. Он улыбнулся и ответил: “Я знал, что это произойдёт. Я видел этот нокаут каждый день последние восемь недель”. Это был не просто успех — это был результат абсолютной веры в процесс».
Победа над Анкалаевым укрепила статус Алекса Перейры как одного из самых доминирующих чемпионов UFC последних лет. Он доказал, что сочетание дисциплины, силы духа и тактического мышления может преодолеть любые трудности.
Сегодня Перейра вдохновляет новое поколение бойцов — не только в Бразилии, но и во всём мире. Его история напоминает: даже чемпион может проиграть, но настоящий боец всегда возвращается сильнее.
Плиньо Круз подвёл итог:
«Люди видят только нокаут, но за ним стоят тысячи часов работы, пота, боли и самодисциплины. Алекс показал, что если ты готов закрыться от всего и сосредоточиться на цели, ты добьёшься невозможного».
Победа Перейры на UFC 320 — не просто очередной успех в статистике. Это пример того, как решимость, труд и вера в себя превращают бойца в легенду.
